A Simple Key For autoconocimiento Unveiled
A Simple Key For autoconocimiento Unveiled
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A menudo, las personas que experimentan un bloqueo emocional pueden sentirse desconectadas de sus sentimientos, lo que puede afectar su bienestar general y sus relaciones interpersonales.
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Se puede acusar al otro de su pecado o estar inclinado a trabajar en la reconciliación y fortalecimiento de la pareja. El pasar por el fuego trae como consecuencia una relación aún más sólida.
Standard nuestras respuestas emocionales: Gestionar nuestras reacciones ante situaciones estresantes o desafiantes.
John C. Maxwell trata sobre las razones más importantes por las que la gente fracasa y muestra cómo dominar el temor en lugar de ser dominado por él.
Antes escuchaba musica y se me erizaba el bello con cada cancion, ahora la canción solo suena de fondo, termina la canción y ni siquiera podria decir de que trata la canción, porque mi mente ha viajado mientras sonaba y no le presté atención, y vuelvo a ponerla para ver si algo me remueve y me entero almenos de que trata de hablar y nada, vuelve a terminar la cancion y sigo sin enterarme de que va.
Cuando esto sucede, la persona que queda afectada, pasa por un proceso de dolor en medio de un amortiguamiento emocional. De ahí pasa por un proceso de enfrentarse al desprendimiento, la ausencia, que puede tomar poco o mucho tiempo, dependiendo del proceso que se haga. El bloqueo sirve para adaptarse a una nueva realidad y la persona tiene la opción de permanecer bloqueada o enfrentar sus sentimientos y seguir adelante. Y también se puede dar bloqueos del otro lado de la moneda. Por ejemplo, alguien que se gana la lotería puede reaccionar con bloqueo por el shock del momento, pero, siendo una experiencia favorable, puede resolverlo con prontitud. Estas reacciones instintivas nos sirven para darnos tiempo para adaptarnos a lo acontecido. Lo que sucede después es lo que tendrá un efecto sobre nuestra vida ya sea positivo o negativo.
Por lo tanto, un hecho que en algunos puede generar check it out un bloqueo emocional, en otros puede ser tomado con mayor naturalidad ya que no genera el mismo impacto.
Además, la falta de conexión emocional puede hacer que las relaciones se sientan superficiales o insatisfactorias, lo que puede resultar en el aislamiento social y la soledad.
Te retamos a imaginarte tu vida sin que el falso Yo predomine. Es interesante parar por completo y pensar quien eres realmente y cuál es tu propósito como un ser libre e independiente con el extraordinario valor de poder tomar y decidir el rumbo de tu destino.
«La principal diferencia entre la gente que alcanza metas y la gente promedio es su percepción y respuesta al fracaso.
El bloqueo emocional es una barrera, un mecanismo de defensa para no entrar en el fondo de las emociones y, por lo tanto, no nos permite avanzar en una determinada situación. Es como si nuestro cerebro nos dijera: "¡Alto! ¡No quieres sufrir! No ahogues en tus emociones porque sólo encontrarás tristeza y dolor".
Durante esas three semanas me di cuenta demuchas cosas,de mucho errores mios y suyos,algo cambio en mi,me di cuenta de que la amo y adoro. A su regreso de vacaciones,no podia esperar a decirle que lo siento,que quiero intentar salvar la relacion,que quiero ir a terapia and so forth,etc. Su respuesta fue,estoy bien sola por ahora y no quiero regresar contigopor el momento. Resulta que en esas 3 semanas se dio tiempo para bloquearse emocionalmente y no sentir nada por nada ni nadie para no sentir mas dolor. Mi desicion la tomo por sorpresa porque jamas se lo espero.
Dicho de otra forma, aprenden que ocultar su verdadero Yo y sacar el falso Yo es la única forma de ser aceptados por parte de la madre.